まや弁当 お弁当のおかずを簡単手作り、菜の花ともやしのおひたし
毎日の旦那さんのお弁当シリーズ、
簡単なおかずをすべて手作りして詰めています＾＾
お弁当のおかずはいつも、
メインおかず2品、副菜何品かを、
だいたい入れています。
この日のメインおかずは、定番の卵焼きとウインナー。
あとは旬の菜の...
お弁当
まや弁当 
まや弁当 お弁当のおかずを簡単手作り、豚肉の甘辛焼き
毎日の旦那さんのお弁当シリーズ、
簡単なおかずをすべて、
手作りで入れています。
男性はやはりお肉が好きらしく、
（私も大好きですが）
この日も帰ってきて、
「うんまかったよー」と言ってくれました＾＾
お弁当のおかずは冷めてもおいし...
まや弁当 お弁当のおかずを簡単手作り、卵とツナのスクランブルボール
毎日の旦那さんへのお弁当、
簡単なおかずをすべて手作りしているので、
参考になればと思います＾＾
この日のおかずは、
（少しだけ時差がありますが、先週のものです）
作り置きしておいたおかずがほとんどでした。
メインに卵とツナのスクラ...
まや弁当 お弁当のおかずを簡単手作り、豚肉の照り焼きをおいしく作る＾＾
毎日の旦那さんのお弁当、
今日は薄切りの豚肉を使った、
照り焼きをメインにしました＾＾
他のおかずは、
卵焼き、ピリ辛炒め、煮物などで、
いつもと同じく、
おかずはすべて簡単なものを手作りしています。
まや弁当 毎日まや弁当、簡単おかずをすべて手作り～もやしのごま和え～
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあな...
まや弁当 毎日まや弁当、簡単おかずすべて手作り～野菜マリネ～
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあな...
まや弁当 毎日まや弁当、簡単おかずすべて手作り～れんこんの塩きんぴら～
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあな...
まや弁当 毎日まや弁当、簡単おかずをすべて手作り～ハートの卵焼き～
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあな...
まや弁当 まやの愛情たっぷり簡単節約弁当、マーボー春雨
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあな...
まや弁当 まやの愛情たっぷり簡単節約弁当、鶏のトマト煮と夕飯のタラのムニエル
お料理を作ることも食べることも大好き、
栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾
外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、
手作りのおうちごはんは、大切な誰かや自分への
愛情表現だと、私は思っています。
食事はあ...