「洋食」 一覧

ゆで卵とマヨネーズと、 という通常の材料のものではなく、 少しでも身体に優しく食べられるよう卵はなしで、 もっと言うと乳製品も使わずに、 手作りをして我が家はいつもタルタルソースを食べています。 どん …

お鍋またはフライパンひとつで、 簡単に作れるシチュー。 市販のルウは使わなくても、 おうちで手作りしちゃうという方も 少なくないと思いますが、 我が家も牛乳と小麦粉は不使用でいつも作っています。 シチ …

写真は旦那さんへ作ったものなので 半熟卵をのせていますが、 それ以外は動物性品は一切使わずに、 おいしく簡単に作ることができます。 （こちらも人気記事なのでよろしければどうぞ、 →ヴィーガンに私がなっ …

先日旦那さんに 車で45分ぐらいのところにある、 ビーガンカフェに連れて行ってもらい、 そこでおいしい味噌カツレツを食べてきました。 このカツレツが本当においしすぎたのですが、 何よりも驚きだったのが …

昨日はすごく寒かったので 夕飯は手作りホワイトソースとたっぷりの野菜で 私はグラタンに、 旦那さんはドリアにしました。 （写真はドリアで下に玄米がひいてあります） ホワイトソースを作るのは 割と難しい …

まろやかでコクがあっておいしいカルボナーラ。 みなさんは食べたくなったとき、 どうしていますか？ 使う材料を揃えるのが割と大変だったり、 手作りすると食べられるまでが長い～と思いますよね。 （カルボナ …

たらのピカタってよく作りますか？ おうちにある調味料だけで簡単にできて、 焼いたお魚があまり得意でないうちの旦那さんも お気に入りのおかずのひとつなので、 我が家ではよく作っています。 今日の夕飯はた …

お料理を作ることも食べることも大好き、 栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾    外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、 手作りのおうちごはんは、大切な誰かや …

お料理を作ることも食べることも大好き、 栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します＾＾    外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、 手作りのおうちごはんは、大切な誰かや …