「 投稿者アーカイブ：maya 」 一覧

お腹の調子が良くない 吐き気がする 胃が痛い 食べることが好きな人ほどツラいですよね。 何かの病気が隠れている可能性もあるし 早めに病院へ行っておこう、 薬や病院を頼ることは決して悪いことではないけれ …

「花粉症」や「アレルギー」という症状に悩まされる方が、 一年を通して一番多くなる季節になりました。 くしゃみ、鼻詰まり、目のかゆみ、 また頭痛や倦怠感やのどの痛みといった症状がある人もいると言います。 …

ほんのわずかと言われる確率で受精に成功すると、 女性のお腹の中には小さな命が宿り、 そしてその命はこの世に誕生してくるまでの間、 お母さんとまさに一心同体で過ごしながら大きくなっていきます。 そんなま …

今望んでいないとしても、 女性であれば妊娠や出産などについて、 想像したことがあるのではないでしょうか。 命を授かるということや子育てなどへの考え方は 人によって違うものですが、 お腹の中の赤ちゃんと …

前回こちらの記事で →魚の養殖の危険性と安全性、本当のこと知って食べていますか？ 魚を食べる（購入する）時の選び方や、 養殖と天然の魚の大きな違いなどを書きましたが、 割と過去の記事なのに、 ありがた …

お弁当を準備する人や ごはんのおかずを毎日作るのは大変という人には、 作り置きのおかずが作っておけてあると、 とても助かることと思います。 食事は毎日のことだからこそ おいしく食べられるのはもちろんの …

日頃からビーガン（＝完全菜食主義者）の 食事や生活を選択している人もいますが、 オリンピックやＳＤＧｓの影響もあってか、 日本でも需要が一気に高まったことにより、 植物性食材のみの料理を提供するお店が …

食べ物だけでなく、 洋服や雑貨や化粧品など、 様々なオーガニックの商品が増えています。 「いいものなんだろうな」 という認識があったとしても、 実際何がいいのか、 具体的にどんな嬉しいことがあるものな …

どんどんと増えてきている、 原料が植物性のもののみの食材たち。 海外ではすでに多く出回っているものが 次々と日本でも見かけられるようになってきましたが、 植物性ミルクの種類も、 様々な種類のものが増え …

老若男女関わらず、 現代人は少なからず何かにストレスを感じていて、 そしてその原因のひとつとして、 食生活においての栄養バランスの乱れがあります。 なぜ食生活に注目したのかというと、 私自身この何年か …