からだのこと ヴィーガンの摂るべき栄養素と健康問題、きっかけとよく聞かれること
ヴィーガンという言葉を聞くと、
どんなイメージや想像をしますか？
本文で詳しく書いていきますが、
ヴィーガンとは完全菜食主義者のことであって、
植物性食品のみを食べる人のことを言います。
菜食主義というとベジタリアンなどの言葉も
想...
ヴィーガン
からだのこと 
動物性食品のこと 羽田空港内のヴィーガンカフェと羽田空港から近くの駅のビーガンのお店
先日旦那さんと海ほたるからの羽田空港へ
ドライブデートをしてきました。
旦那さんは特にそうではないのですが、
私は動物性のものを食べない
いわゆるヴィーガンな生活をしているので、
ごはんなどを食べられる場所は
どこに行くにも事前にいつ...
米粉レシピ ヴィーガンでグルテンフリーのパウンドケーキの簡単な作り方
（いちごジャムを作ったのでかけて食べました）
ヴィーガン＝完全菜食主義者のことで、
グルテンフリーは
小麦を使わないという意味です。
グルテンフリーの商品は
そこそこ出回ってきていますが、
ヴィーガンはまだまだ
その存在も必要性の認識...
からだのこと ヴィーガンに私がなった理由ときっかけ、体調の変化と誇りに思うこと
（先日ヴィーガンカフェで食べたごはんです）
最近ベジタリアンという言葉は
割とよく目にするようになった気がしますが、
「ヴィーガン」という言葉は
やはりまだ日本では
あまり広まっていないんだなあとも感じます。
私はヴィーガンになってか...