「 きんぴら 」 一覧

れんこんきんぴらを簡単に5分でおいしく作る、ビーガンな夕飯

昨日は身体も冷えていたので、 根菜を夕飯にたくさん使いました。 メニューは、 ・玄米 ・厚揚げのあんかけ(大豆ミート、ニラ、もやし) ・焼きナス ・れんこんきんぴら ・具沢山お味噌汁(きのこ2種類、さ …

甘辛我が家の簡単きんぴらの作り方、ポイントとノンオイルでの作り方も

2018/02/08   -和食
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お料理を作ることも食べることも大好き、 栄養士でメンタル心理カウンセラーのまやと申します^^    外で食べるごはんもおいしくて楽しいけれど、 手作りのおうちごはんは、大切な誰かや …

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