砂糖

からだのこと

砂糖がやめられない理由、依存してしまうのは脳のせいと心のクセ

(写真は小麦粉、上白糖、バター不使用のフルーツタルト) →米粉のいちごタルト、小麦、乳、卵、バター不使用で簡単においしく手作り 先日テレビで、 砂糖の依存がひどくて 甘いものをとにかく常に欲してしまう、 砂糖依存症の番組を見ました。 ...