病気予防

和食

味噌汁は病気予防とデトックスには欠かせない料理、発酵と腸への効果

(写真は先日の夕飯です) 味噌汁毎日飲んでいますか? 汁物はその時のメインのおかずに 合うものを選ぶかと思いますが、 割と簡単に作れる一品ですし 「とりあえず」 なんてことも多いかとも思います。 身体にいいイメージはある味噌汁ですが...