平熱

からだのこと

平熱を上げる方法、高くしておくべき意味と日本人の適温とは

まだまだ朝晩は寒くても 冷えを感じるのは外気温のせいだけではなく、 そもそも体温が低いこともひとつの原因だと言います。 写真は先日の日中に 体温を測ってみた時のもので、 最近はだいたいこのぐらいですが 朝起きてすぐなんかはもう少し冷え...