太る

写真は昨日作った炒り玄米です。 簡単に作れるのにプチプチしておいしいだけでなく、 約半年ほど常備食としても保存ができるので、 いざという時もしっかり栄養が摂れる嬉しい一品です＾＾ さて「太る」というと、 原因としてどんなことが...