調味料

塩の選び方のポイント、身体に本当に嬉しい塩を市販品から選ぶ

みなさん塩ってどんなものを使っていますか? たかが塩かもしれませんが、 よく見るといろいろな種類がありますよね。 「海から採れる海水を加工しているもの」 とはいってもその方法の違いで、 身体も心も元気に生きていくために必要な栄養素を...