ストレス

老若男女関わらず、 現代人は少なからず何かにストレスを感じていて、 そしてその原因のひとつとして、 食生活においての栄養バランスの乱れがあります。 なぜ食生活に注目したのかというと、 私自身この何年かの間で、 今まで気になっていたこと...